Macaroni met verborgen groenten

Recept voor 3 personen en een extra portie saus om in te vriezen! Ingrediënten (3 personen): volkoren pasta (250-300g ongekookt); 1 teentje look; 1 broccoli; 1 bloemkool; 1 potje ricotta; 500ml melk; 50g gruyèrekaas; 100g hamblokjes; peper, zout, nootmuskaat; 1 courgette; 2 el olijfolie; 1 el balsamicoazijn Werkwijze: kook de pasta. Snijd de broccoli en […]

Matrozeneieren

Ingrediënten: volkoren brood; light kaas (sneden); hesp; tomatensaus (meng koud water met 1/10 hoeveelheid bloem en breng al roerend aan de kook, voeg een beetje groentebouillon toe en breng op smaak met tomatenpuree, ketchup, peper en zout); champignons; 1/2 el margarine; gruyèrekaas Werkwijze: breng water aan de kook voor de eieren en snijd de champignons […]

Zoete aardappelcurry met zwarte bonen

Vandaag probeerde ik deze zoete aardappelcurry met zwarte bonen uit. Het was verrassend lekker en zeer verzadigend (wat ik toch ook belangrijk vind)! Het receptje kunnen jullie vinden via de website “zeker gezond”. Van deze website bestaat ook een app met allemaal gezonde receptjes, super makkelijk en inspirerend! 👩‍🍳

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.